Gagnez du temps et travaillez plus efficacement avec vos outils Microsoft
Bienvenue chez La Souris Verte, organisme de formation spécialisé dans Excel, Microsoft 365, la bureautique, les outils collaboratifs et Copilot à Toulouse. Je suis Frédérique MONTIN, formatrice professionnelle basée à L’Isle-Jourdain, entre Toulouse et Auch.
Historiquement spécialisée dans la formation Excel à Toulouse, j’accompagne aujourd’hui les entreprises, salariés, indépendants et particuliers dans une utilisation plus efficace de leurs outils numériques professionnels : Excel, Word, PowerPoint, Outlook, Teams, OneDrive, SharePoint et Microsoft Copilot. Cette évolution correspond précisément au nouveau positionnement défini pour La Souris Verte.
Mon objectif : vous rendre plus autonome, plus à l’aise et surtout plus efficace avec les outils que vous utilisez chaque jour.
Que vous cherchiez une formation Excel à Toulouse, une formation Microsoft 365, une formation Teams ou SharePoint, ou que vous souhaitiez découvrir les possibilités de Copilot et de l’intelligence artificielle, les formations sont adaptées à votre niveau et à vos usages professionnels.
Votre formation Excel à Toulouse, personnalisée et en petit groupe
Excel est un jeu !
Pendant de nombreuses années, Excel a été au centre de mon activité de formatrice. Et il le reste.
Pourquoi ? Parce qu’une meilleure maîtrise d’Excel permet de gagner du temps, automatiser certaines tâches, mieux organiser ses données et faciliter leur analyse.
De l’initiation au perfectionnement, les formations Excel à Toulouse et dans le Gers permettent notamment de travailler sur :
- Les fondamentaux d’Excel
- Les formules et fonctions
- La mise en forme et l’organisation des données
- Les tris et les filtres
- Les tableaux et graphiques
- Les tableaux croisés dynamiques
- L’analyse des données
- L’automatisation et les astuces permettant de gagner du temps
En effet, ma méthode pédagogique se base avant tout sur de l’accompagnement personnalisé.
Par exemple, les formations Excel s’organisent en petits groupes de 5 personnes maximum. L’ambiance est chaleureuse. Je suis 100 % disponible pour chacune d’entre vous. Par conséquent, chacun se sent en confiance pendant la formation. Par exemple, nous pouvons prendre le temps de répondre aux questions. Et surtout nous avons le temps d’appliquer directement les notions sur les fichiers Excel des participants. A Toulouse ou dans le Gers, je vous accueille dans des salles de formation adaptées ou dans vos locaux.
Nous prenons le temps de travailler sur vos fichiers Excel, vous repartez avec votre outil automatisé !
Enfin, que vous travailliez sur Microsoft Office 365, Microsoft Excel 2024, Microsoft Excel 2021, Microsoft Excel 2019, 2016, 2013 ou une version plus ancienne, sur Windows 11, Windows 10 ou sur Mac. Les formations pack office. Je m’adapte à tous les ordinateurs et à toutes les versions. Les cours Excel sont adaptables !
Mais aujourd’hui, notre environnement de travail ne se limite plus à Excel.
De la formation Excel à l’environnement Microsoft 365
Nos méthodes de travail évoluent.
Nous travaillons dans Excel, mais nous partageons nos fichiers dans OneDrive ou SharePoint. Nous échangeons dans Teams. Nous organisons notre messagerie avec Outlook. Nous créons des documents avec Word et PowerPoint. Et l’intelligence artificielle, notamment Microsoft Copilot, transforme progressivement notre manière de rechercher l’information, rédiger et travailler.
C’est pourquoi La Souris Verte élargit aujourd’hui son expertise à l’ensemble de l’environnement Microsoft 365 et aux nouveaux usages numériques professionnels.
Découvrez également les autres formations proposées :
Les formations La Souris Verte
Excel
Initiation, perfectionnement, fonctions, tableaux croisés dynamiques, analyse de données, automatisation et astuces pour gagner du temps.
Word et PowerPoint
Créer des documents et présentations professionnels, efficaces et faciles à mettre à jour.
Outlook
Mieux gérer ses e-mails, son agenda et son organisation quotidienne.
Teams
Communiquer, organiser des réunions, partager l’information et collaborer en équipe.
OneDrive et SharePoint
Stocker, organiser, partager et retrouver efficacement ses documents.
Microsoft 365
Comprendre comment les différentes applications Microsoft fonctionnent ensemble et choisir le bon outil selon ses besoins. Les applications sont très nombreuses : Planer, OneDrive, Todo, Booking,
Microsoft Copilot et intelligence artificielle
Découvrir comment l’IA peut accompagner certaines tâches quotidiennes et apprendre à l’utiliser de manière pertinente dans son environnement professionnel.
Des formations pratiques, personnalisées et en petits groupes
Chez La Souris Verte, pas question de passer une journée entière à regarder défiler des diapositives. On apprend en faisant. Les formations privilégient la pratique, avec des exercices, des démonstrations, des astuces et des mises en situation directement applicables dans l’environnement professionnel des participants.
Les groupes sont volontairement limités à 5 personnes maximum afin de permettre un véritable accompagnement personnalisé. Pour les formations Excel sur mesure, nous pouvons également travailler directement sur vos propres fichiers Excel afin que les notions apprises puissent être immédiatement réutilisées dans votre quotidien professionnel. L’objectif n’est donc pas simplement de découvrir des fonctionnalités. Il est de repartir en sachant quoi utiliser, quand l’utiliser et comment gagner du temps avec ses outils.
Formation Microsoft 365 et Excel à Toulouse, L’Isle-Jourdain et dans le Gers
La Souris Verte est basée à L’Isle-Jourdain (32600), dans le Gers, entre Toulouse et Auch.
Les formations peuvent être organisées :
- en petit groupe ;
- en formation individuelle ;
- directement dans votre entreprise ;
- dans une salle de formation à Toulouse ou L’Isle-Jourdain ;
- ou à distance, selon la formation et les besoins.
Une formation adaptée à votre quotidien
- Vous êtes salarié et vous perdez du temps sur Excel ?
- Votre équipe utilise Teams mais chacun l’utilise différemment ?
- Vos fichiers sont dispersés entre les ordinateurs, OneDrive, Teams et SharePoint ?
- Vous souhaitez comprendre comment utiliser Microsoft 365 plus efficacement ?
- Vous commencez à utiliser Copilot mais vous ne savez pas encore réellement ce qu’il peut vous apporter ?
C’est précisément là que la formation devient utile.
À qui s’adressent les formations La Souris Verte ?
J’accompagne principalement les entreprises, salariés, entrepreneurs, indépendants et professionnels souhaitant devenir plus efficaces avec leurs outils numériques.
Par exemple :
- vous passez trop de temps à refaire les mêmes manipulations dans Excel ;
- vous souhaitez automatiser ou améliorer vos tableaux ;
- vous devez créer des tableaux de bord ou analyser des données ;
- votre entreprise utilise Microsoft 365 mais vous exploitez encore peu Teams, OneDrive ou SharePoint ;
- vous souhaitez mieux organiser le travail collaboratif ;
- vous voulez comprendre et utiliser Microsoft Copilot ;
- vous souhaitez simplement être plus autonome avec vos outils bureautiques.
L’objectif reste toujours le même : moins de temps perdu avec les outils, plus de temps consacré à votre vrai métier.
Mon parcours : d’Excel à Microsoft 365
Pendant 15 ans, j’ai occupé des fonctions commerciales dans lesquelles Excel était indispensable.
Comme beaucoup d’utilisateurs, je savais faire des tableaux… mais je passais parfois beaucoup trop de temps à les construire, les corriger ou les mettre à jour. Une formation Excel a changé ma façon de travailler. J’ai découvert qu’en comprenant réellement l’outil, il devenait possible de travailler plus vite, plus intelligemment et avec beaucoup moins de frustration.
Cette découverte m’a conduite à devenir formatrice. Depuis 2019, j’accompagne les professionnels dans leur montée en compétences sur Excel et les outils bureautiques.
Et naturellement, mon métier a évolué avec leurs usages.
Aujourd’hui, mon expertise s’étend à l’environnement Microsoft 365, au travail collaboratif et à l’intelligence artificielle, tout en conservant Excel comme l’une de mes spécialités principales.
Une formatrice professionnelle certifiée
Je suis titulaire du titre de Formateur Professionnel d’Adultes (FPA) et des certifications TOSA Excel et Word niveau Expert. RNCP37275 – Formateur professionnel d’adultes
La Souris Verte est également certifiée Qualiopi pour les actions de formation. Le certificat actuel couvre la période du 17 mars 2026 au 16 mars 2029, sous réserve de l’audit de surveillance. Qualiopi | Marque de certification qualité des prestataires de formation | Travail-emploi.gouv.fr | Ministère du Travail et des Solidarités
Selon votre situation et les critères de votre financeur, votre formation professionnelle peut faire l’objet d’une demande de prise en charge, notamment auprès d’un OPCO pour les salariés ou d’un FAF pour les indépendants. C’est également ainsi que l’offre actuelle de La Souris Verte est présentée.
Excel est un jeu… et Microsoft 365 aussi !
Quand on comprend la logique d’un outil, on arrête progressivement de le subir. C’est vrai pour Excel. Mais c’est également vrai pour Teams, SharePoint, OneDrive, Outlook ou Copilot. Mon rôle est de vous aider à passer de :
« Je sais que ça existe mais je ne sais pas vraiment comment m’en servir »
à :
« Ah oui… en fait, ça va me faire gagner un temps fou ! »
C’est tout l’esprit de La Souris Verte : rendre les outils numériques professionnels plus simples, plus accessibles et plus utiles au quotidien.
Prêt(e) à travailler plus efficacement ?
Découvrez les formations :
Excel | Bureautique | Microsoft 365 | Teams | OneDrive | SharePoint | Copilot
Ou contactez-moi pour construire une formation adaptée à votre entreprise, votre équipe ou vos besoins.
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Mes diplômes et références :
- Titulaire du titre Formateur Professionnel d’adultes (FPA)
- Certifications TOSA Excel et Word niveau Expert obtenu en 2022.
- Certification Qualiopi décrochée en 2023 pour les actions de formation. Formation professionnelle et renouvelée en 2026 !
La Souris verte est un organisme de formation certifié Qualiopi pour la formation Excel Toulouse et bureautiques
Les formation Microsoft Excel, Word, Powerpoint, Outlook, Teams ou Copilot pour Microsoft 365 peuvent être prises en charge complètement ou en partie par votre OOCO si vous êtes salarié. Si vous êtes indépendant, vous pourrez faire une demande de prise en charge à votre FAF. Voici mon certificat Qualiopi pour les actions de formation :
